喜欢巴西人杂耍式的挑球过人

还是阿根廷人这种左晃右拨、假动作式的过人

不管是哪一种过人技巧，重要的是先把基本功练扎实，从控制好与防守队员的距离，到左跨步晃动，到拨球转向快速过人，这些技巧都在本期的教案中，认真练习，也能学会这种过人技术。

（左晃右拨动作分解图）

技术训练：科化个人技术

左晃右拨过人：利用假动作和突然改变运球路线及方向来突破防守，是一项重要的个人进攻战术。

环节1

1.运球接近。

2.注意控制好球与防守队员的距离，向左跨步晃动，掌握好与防守者的距离，不宜太近。

3.防守队员重心偏移后用脚外侧推拨球变向。

4.快速推拨球，摆脱防守，过人后快速衔接下一个技术动作；若失误，则就地实施反抢。

环节2

1.练习时分为两组。

2.A组球员A1带球跑向禁区附近，B组球员B1跑动准备拦截A1。

3.球员A1在靠近B1时利用左晃右拨过人突破B1并完成射门。

PS.教案中的辅助画线！